Bonjour et bienvenue chez Pausa,
Le toucher a toujours fait partie de ma vie professionnelle. Infirmière pédiatrique de formation, c’est un sens que j’ai développé assez rapidement avec les enfants.
Par le massage, j’ai voulu que ce toucher devienne du bien-être et plus de la thérapie…
Quoique, est-il possible de dissocier les deux ?
Je vous invite à venir prendre soin de vous, à faire une pause, à vous offrir une parenthèse dans votre vie ou simplement dans votre journée… en bénéficiant d’un massage complet du corps ou partiel, d’un massage-assis ou d’une séance de réflexologie plantaire.
Au plaisir de vous rencontrer.
Christine
De la valeur de votre choix et valable durant 6 mois, offrez-lui une promesse de détente et de sérénité avec un chèque-cadeau Pausa.
Commandez maintenantProfitez de cette offre limitée qui vous permet de bénéficier, en trois séances, d'un massage complet, d'un massage du dos et d'une réflexologie plantaire. Détente et relaxation à prix tout doux !
La pratique régulière du massage a des vertus relaxantes tant sur le corps que sur l'esprit. Profitez d'un massage par mois durant trois mois et voyez par vous-même les effets positifs sur votre corps.
130€ 150€
95€ 105€
(Préconception, grossesse, séance couple, postpartum, deuil)
4 séances en groupe - 4 x 60 min80€
4 séances en individuel - 4 x 60 min160€
1 séance en groupe - 60 min20€
1 séance en individuel - 60 min40€
130€ 145€
155€ 180€
Le massage … un moment de détente, pour soi, avec des effets positifs sur
Offrez-vous cette parenthèse.
Massage rapide (+/- 20 min), pratique (accessible à tous, personne assise et habillée) et efficace (il permet une détente corporelle et une redynamisation en un minimum de temps). Ce massage se compose d’une succession rapide de pressions, balayages, percussions… au niveau de la tête, la nuque, les épaules, le dos, les bras et les mains. Il détend ces parties du corps, soulage les tensions et diminue le stress. Ce massage assis se réalise à mon domicile ou en entreprise (une belle occasion de prendre soin de ses collaborateurs !).
Relaxation générale, Diminution du stress et élimination des tensions, Augmentation des performances de travail, Dynamisation du corps et de l'esprit, Peu d'espace nécessaire (min. 4m²), 3 à 4 personnes massées en une heure.
La Réflexologie plantaire fait partie de la médecine douce chinoise. Elle part du principe qu'il y a, sur nos pieds, des zones réflexes qui correspondent aux différents organes et parties du corps. Notre organisme est capable d'auto-régulation et d'auto-guérison. Le but est de stimuler ces zones pour avoir une action sur les organes correspondants afin de retrouver un équilibre énergétique global.
Massage de détente, élimination des toxines, régulation du système nerveux, activation de la circulation sanguine et lymphatique, diminution des tensions, détente musculaire, atténuation des douleurs, diminution du stress, stimulation de l'auto-guérison, augmentation de la vitalité et des défenses naturelles
Contre-indications : Femmes enceintes 1er trimestre, problème cardiaque et circulatoire, problème au pied (inflammation, fractures,...), certains cancers. La réflexologie plantaire n'est ni un avis médical ni un remède qui se substitue à un traitement médical.
En plus des bienfaits du massage classique, être massé par votre moitié ou masser celle-ci va renforcer votre complicité et l'épanouissement de votre relation...
Je vous explique les règles d'or pour une séance de massage réussie et vous apprends les gestes clés. À la fin de ces 75 minutes d'initiation à deux, vous repartirez avec un petit coffret contenant le nécessaire pour reproduire ces séances de détente chez vous.
Cette initiation est valable pour les couples mais également pour tout autre duo (amis/amies, mère-fille, soeurs, frères,...)
Durant cette formation en 4 séances, j'apprends aux parents à masser leur bébé (évolution des gestes jusqu'à l'adolescence).
Vous y découvrirez plusieurs styles de massage et autres techniques pour relaxer, détendre ou soulager votre bébé. Vous apprendrez également quelques notions théoriques sur les conditions et les bienfaits du massage de votre bébé.
Places limitées : 3-4 couples bébé/parent(s) ou en individuel
Découvrez les dates des prochaines formationsCette séance est un petit aperçu de la formation complète du massage pour bébé, donnée en 4-5 séances. J'apprends aux parents à masser leur bébé (évolution des gestes jusqu'à l'adolescence).
Cette séance découverte comprend un massage contenant, un massage minute, un massage des pieds à l'huile, un massage de soin et une comptine. La séance contient également quelques notions théoriques sur les conditions et les bienfaits du massage de votre bébé.
Découvrez les dates des prochaines séances découverteTous les bébés sont différents, leurs besoins le sont aussi. En fonction de son étape de développement, certaines méthodes de massage seront plus adaptées pour le détendre ou le soulager. Votre bébé commence à se tenir assis ? Souffre de coliques ou fait ses dents ?
Cette consultation spécifique sort du programme préfait de la formation classique afin de s'adapter au mieux aux besoins de votre bébé.
Massage unique et basé sur un moment d’écoute de la personne et du corps :
Ce massage à l’huile tiédie est un massage global, réalisé avec accueil, lenteur, continuité, douceur, bienveillance, alternance de mouvements et de pauses ainsi que des propositions d’étirements et de mobilisation.
Le déroulement :
Selon la méthode NatalLa® : toucher plein, doux, contenant et maternant, global, lent, à l’écoute des besoins et du corps, marqué de pauses…
Ensemble de manœuvres de massage, de réflexologie, de points d’acupression
Massage avec ou sans visualisation
En position dorsale/ventrale ou latérale, selon le stade de la grossesse
Massage proposé après un moment d’accueil afin qu’il réponde, au mieux, à vos besoins, vos envies et aux changements physiques et émotionnels liés au stade de la grossesse.
Quelques bienfaits :
Le déroulement :
A tout moment en période postnatal, ce massage apporte un soutien physique, émotionnel et psychologique, il remercie le corps pour son parcours fantastique durant la grossesse et l’accouchement.
Quelques bienfaits :
Le déroulement :
Offre un soutien aux femmes qui ont vécu un deuil périnatal.
Pausa, c'est une parenthèse de douceur, une bulle de ressourcement dans un quotidien stressant. Dans un monde qui va trop vite, la délicatesse de Christine vous ramène à vous-même. Merci encore, de tout coeur.
Virginie, Massage du dos et du visage
Que du bonheur ! Christine est formidable, à l'écoute de nos attentes et très professionnelle. À essayer assurément !!!
Carine - Initiation au massage détente en duo
Nous avons testé les 4 séances et avons ADORÉ ! Des moments de pause, de détente, de partage... et un bébé qui nous le rend bien. C'est juste super ! Encore merci Christine !
Émilie - formation en 4 séances au massage bébé
Parce que partager ses expériences peut vous faire vivre un moment exceptionnel. Il y a 5 ans j'ai confié mes pieds à Christine pour une réflexologie plantaire. Le pied! c'est le cas de le dire. Christine se lançait dans son activité dans sa nouvelle passion : Poser ses mains, transférer son énergie et offrir un moment détente, un re-équilibrage entre le corps et l'esprit, entre les émotions et sensations. J'ai renouvelé mes séances, plusieurs fois par an, à chaque changement de saison, quand j'avais envie d'un moment pour moi. Et la semaine passée, j'ai testé son massage "féminin". Presque 2h de "thérapie" corporelle entre relaxation, massage, enveloppement pour sentir mon corps en vie, m'harmoniser et prendre soin de moi. Un beau cadeau pour moi "m'aime" mais aussi un magnifique moment qu'elle m'a offert.
Sarah - reflexologie et massage féminin
Pour prendre rendez-vous? Rien de plus facile ! Vous pouvez me contacter par mail à christine@pausapausa.be, par téléphone au 0496 28 14 65 ou sur facebook.
